Helppo tapa rentouttaa hermoja = ampiaishengitys
Kun elämä tapahtuu, on hyvät taidot ja tiedot tarpeen, joilla jaksaa.
Jaksaminen on usein kiinni siitä, miten ja millaisena näet tapahtumat,
mistä löydät oman itsesi latauspisteen ja
kuinka suuren arvon annat itsellesi muuttuvissa tilanteissa.
Stressi on hyvästä, sen avulla saamme paljon aikaan. Vasta kun emme enää muista miten stressiä puretaan tai se pitkittyy, alkaa tulla ongelmia.
Mitä voit odottaa?
- miten saat enemmän hauskoja ja merkityksellisiä hetkiä?
- miten alat huomata enemmän elämää ympärilläsi, kauniita yksityiskohtia ja kiinnostavia tapahtumia
- miten pysäytät ajatusten kaaoksen ja olet siinä missä olet?
Diagnoosi:
Olet ajautunut tekemään liikaa, haalimaan liikaa, unohtanut itsesi ja kuunnellut enemmän vaatimuksia kuin sitä, mitä haluaisit. Olet päästänyt stressin "ihon alle asumaan".
Haluatko päästä siitä eroon? Nauraa taas? Olla läsnä läheisille ja innostua, kuten ennen? Olla skarppina päivällä ja nukkua makeasti öisin?
Ota ihan ensin ilmainen ampiaisrentoutus ja sitä testatessa tunne kuinka hermosi rentoutuvat - nopea ja helppo tapa antaa itselle vähän hengähdystä ja hymyä!
Ampiaisrentoutuksesta sanottua:
"Haluan kiittää ampiaisrentoutusvideostasi. Se on niin hulvaton idea, etten oo vähään aikaan törmännyt moiseen. Oispa lisää tällaista hullutusta maailmassa 🤣🤣🤣
Ihmettelen myös sitä että jaat tuollaisen aarteen ihan ilmaiseksi."
Lämp terv Kaarina Pusila 🤗
"Kiitos, ampiaisrentoutus tuli perille ja oli mahtava!" -Katja
"Kokeilin ja toimi, kiitos! 💛 Tosin kissani oli aika ihmeissään! 😄" -Tiina
"Surisin 😁" -Maiju
Kun kesken päivää hermot kiristyy ja jaksaminen on koetuksella,
käytä nopeana apuna ampiaishengitystä!
Sen avulla aktivoit 10. aivohermosi eli vagushermosi oikeaan toimintaan ja saat palautettua hyväntuulisuutesi ja keskittymisesi.
Ampiaishengitys stimuloi vagushermoa värinällä, joka on tunnettu ja tutkittu rentoutuskeino. Toiselta vaikutukseltaan se saa sinut hengittämään niin, että kehosi luottaa sinuun. Ampiaishengityksen voi tehdä missä vain ja saada sen hyvät vaikutukset välittömästi, sitä on itse asiassa vaikea tehdä ilman, että hymy palaa elämään…
Kokeile ampiaishengitystä maksutta - tilaa se nyt :)
XOXO,
Anne Teijula
maksuttoman ampiaishengityksen, joka saa sinut rentoutumaan nopeasti.
Ampiaisrentoutus Supernaisille
Mitä pidit?
Bonus: Supernaisen kalenteri
Seuraa somessa!
Alennuskoodi!